Ashtanga©Yoga
orari
- LUNEDÌ
-
19:00
Guidata✦
- MARTEDÌ
- 18:30
Mysore✯
- MERCOLEDÌ
- 10:00
Mysore✯
e
Guidata✦13:00
Mysore✯
e
Guidata✦
- GIOVEDÌ
-
19:00
Guidata✦
- VENERDÌ
-
19:00
Guidata✦
- SABATO
- 10:00
Mysore✯
e
Guidata✦
- DOMENICA
-
19:00
Guidata✦
✦Guidata: è una classe per chi pratica costantemente, ma anche per i neofiti e/o principianti interessati ad approfondire la propria esperienza. L’insegnante conduce la classe attraverso il conteggio del corretto Vinyasa (movimento e respiro in coordinazione) della Prima Serie. Questa classe non è aperta ai neofiti. | ✯Mysore Style è una pratica autonoma per chi conosce almeno un po’ la sequenza e il vinyasa. L’insegnante suggerisce e allinea le posture. I praticanti di Mysore Style possono entrare durante tutti gli orari indicati con l’accortezza che l’ingresso sia effettuato in tempo utile a terminare la pratica entro l’orario di chiusura previsto. | *Confermare la propria presenza entro la sera che precede la lezione allo 3480077416. | §Incontro su prenotazione. |